今天，不想上班的打工人都来这了!

五一假期临近尾声

你是不是一想到上班就

浑身难受、失眠困倦

食欲不振、心情烦躁……

如何才能缓解这些症状

调整自身状态呢

今天，就带你去散散心放松一下

 Part One丨卡丁车 

 极速飞车赛车俱乐部 

位于深圳城市中心世界之窗停车场内，总占地面积8000平方米，赛道全长500米，赛道宽6米，是国内第一个丛林、山地卡丁车项目，穿梭在荔枝林里，享受山地起伏冲刺的刺激和惊险。

谁是真正的“秋名山车神”？快来这里一较高下！

 MAYKART室内卡丁车 

全新升级的1:1美式卡丁车，占地足足5000平方米，赛道长达400米赛道，并且都是专业级别的高弹防护栏，安全感满满。

想要留下纪念的，追求仪式感的宝们，旁边还有赛车服装可以更换，喊上朋友来拍照打卡，帅气满满的赛车手原来就在我身边。

► 极速飞车赛车俱乐部

营业时间

周一 - 周四 10:00～21:00

周五：10:00-22:00

周日：09:30-21:00

周六、节假日及暑期 9:30-22:00

预约电话

0755-82736870

地址

南山区世界之窗停车场西出入口（世界之窗站H1 出口西行200米）‍

► MAYKART室内卡丁车

营业时间

9:30-21:00

地址

南山区湄南河体育小镇

 Part Two丨棒球

 中山公园棒球场 

占地20000平方米的中山公园棒球场，拥有天然草坪标准的比赛场地，以及550个观众席，专业度十足。

深圳号称是全国拥有棒垒球场最多的城市，棒球文化氛围十足，在这里一定能学习到更多专业运动技能。

 湄南河体育小镇室内棒球场 

如果不想在室外打棒球，可以到湄南河体育小镇的室内棒球体验馆。

热血动漫爱好者狂喜，馆内设置有棒球真人动画打击，和具有真实感的绿植场地，体验十足。这里还融合了射箭、击剑、等各类运动，是个综合领地，不怕风吹日晒雨淋。

没接触过棒球的朋友，现场会有教练进行动作指导，记得换上帅气的装备，挑一根称手的棒球棍，走入球场，奋力一击，当球棍击打到棒球的瞬间，真的很有成就感，超级超级解压。

射箭场也足足拥有10米的箭道，都是专业又安全的设备，只要上手一次，就再也忘不了这股让所有人都变帅的魔力，耍帅技能+1！

► 中山公园棒球场

营业时间

9:00-20:00

地址

南山区南山大道与北环大道交界

► 湄南河体育小镇室内棒球馆

营业时间

9:30-21:00

地址

南山区湄南河体育小镇

 Part Three丨潜水 

 全民潜水 

深圳最深的室内潜水池就在湄南河体育小镇！不仅有9米深，还是全年恒温，是南山区的网红潜水馆。这里包含3种不同类别的体验项目：水肺潜水、自由潜水、美人鱼，平日里也有潜水爱好者来这里训练，考潜水证。

 水肺潜水 

水肺潜水是带着压缩空气瓶（不是氧气瓶）和穿着潜水装备，利用水下呼吸器在水下进行呼吸，运用一些潜水技巧进行潜水，是真正的潜入水底的一种潜水。

 自由潜 

自由潜水是指不携带空气瓶，只通过自身肺活量调节呼吸屏气尽量往深潜的运动。

 美人鱼 

穿上美人鱼蹼扶着栏杆，穿上美人鱼鱼尾，拍照出片率巨高。

 雅高潜水 

不管读过多少遍《海的女儿》，关于王子的故事情节总是模糊，单单对小美人鱼那条漂亮的尾巴念念不忘。

后来，我们看过越来越多的人鱼故事，有泣泪成珠的中国风鲛人传说，有能卷起惊涛巨浪、呼风唤雨的超能力人鱼……

广袤无际的海洋赋予了美人鱼无尽的神秘，也在我们心里种下了一颗人鱼梦。

► 全民潜水

营业时间

10:00-22:00（至少提前一天预约并电联客服）

地址

南山区湄南河体育小镇1期

► 雅高潜水

营业时间

9:00-18:00（需提前电话或微信联系预约）

地址

南山区南山文体中心

 Part Four丨马术体验 

 维多丽亚马术俱乐部 

现代马术运动是一种人与灵互相配合的运动，需要骑手和马经过多年的训练，在赛场上展现优雅、胆量、敏捷和速度，同时也考验马匹技巧、耐力和跨越障碍的能力，通过人与马的完美配合中传递出儒雅的绅士气派和贵族气质。

 湄南河马术中心 

湄南河马术中心是一个绿茵环绕、视野开阔、硬件设施优质、场馆功能齐全、服务水平一流、马匹品种优良的马术俱乐部。

6000平方米的室内训练场、4800平方米室外大型训练场地、2400平方米室外中型训练场地、专业饲养马房、专业马匹、专属休息区……应有尽有。

有人说骑马是最好的健美运动，因为在骑马运动中，全身所有的骨骼和肌肉都不由自主的处于运动状态，使你该长肉的地方强健起来，该减肉的部位消瘦下去。这难道就是快乐减脂的最佳方式？

► 维多丽亚马术俱乐部

营业时间

10:00-22:00

地址

南山区月亮大道深圳西站

► 湄南河马术中心

营业时间

9:30-21:00

地址

南山区湄南河体育小镇

 Part Five丨室内滑雪 

南方人对滑雪的执念……没有滑过雪，甚至没见过雪的小伙伴们来说，滑雪似乎在以前离我们的生活很遥远。现在，不用规划行程、不用北上，在深圳就可以快乐滑雪啦！

场馆实用面积超过3000平方米，建有旱雪滑雪、幕布滑雪机、3D滑雪机、极限蹦床等国际专用滑雪训练设备，可同时满足个人及团体的滑雪需求。

相对滑真雪的刺激，滑旱雪能更保障学习过程中的安全以及好好地训练滑雪基本功，为未来参与滑雪场的好玩不累提供有力的支撑条件。重要的是，旱雪不受任何时间季节和地理影响，可以随时满足南方小伙伴们滑雪的欲望～

► 湄南河体育小镇室内滑雪场

营业时间

9:30-21:00

地址

南山区湄南河体育小镇

 Part Six丨综合趣味运动馆 

这个室内运动综合馆，非常适合想要放松解压的朋友，老少皆宜！蹦床、攀岩、高空探索、粘粘乐、冰壶等室内游玩项目，都在这里可以体验到。

国家标准级的蹦床，弹力很强，蹦床练习可以锻炼个人的平衡能力。

还有我们熟悉的智勇大冲关，赛道设计简单却又不失趣味，不用担心被“拦路虎”打落，下方是超解压的泡泡池，安全感满满。

应对高空闯关和攀岩的挑战，克服高空恐惧，走过一步步难关，突破自我！

► 大型室内蹦床馆

营业时间

9:30-21:00

地址

南山区湄南河体育小镇

除了以上提到的游玩项目

南山还有很多解压场所

如果你也有私藏的好去处

在评论区分享给我们吧！

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图片来源丨各公众号整合

编辑丨静宜

责编丨戴洁

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