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揭秘 | 午觉掌握这5个小技巧,醒来贼爽!!!

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参考资料:

新浪新闻-最新心理学研究发现 咀嚼口香糖有助舒缓压力

http://news.sina.com.cn/c/edu/2008-10-22/174214613842s.shtml

新浪新闻-观看可爱物体提高工作效率

http://news.sina.com.cn/o/2012-09-28/150025275499.shtml

南方都市报-为什么越来越多人看萌宠视频看上瘾?

https://www.sohu.com/a/411636297_161795?_trans_=010001_grzy

简单心理-如何记住梦的细节?

https://www.sohu.com/a/275376301_430979

丁香医生-不睡午觉的人,你会后悔的!https://dxy.com/article/43806

人民网-午睡前喝点咖啡更提神

http://shipin.people.com.cn/n1/2017/0927/c85914-29562353.html






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编辑:洁妹  责编:邹向东


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