近期高发！死亡率最高达80%！佛山疾控提醒→
还没到6月
佛山已经热到破纪录了
昨日（30日）
南海国家气象观测站录得
全市最高气温38.8℃
打破佛山市5月极端最高气温纪录
成为佛山5月史上最热的一天
这么热的天
我们会不自觉地
把“热死人了”挂在嘴边
事实上，这真不是一句玩笑话！
近日，东莞市石碣医院接诊今年第一例热射病例，患者周某，男，53岁，连续户外作业8小时后出现头晕、大汗、呼吸急促、意识模糊，被工友发现后拨打120送至医院急救。
据介绍，周某入院时已是浅昏迷状态，体温高达41℃，四肢震颤抽搐，医务人员为其紧急降温、散热、大量补液维持生命体征。经医生诊断：热射病可能性大。经抢救，周某脱离生命危险，体温及神志恢复正常。
佛山疾控提醒：
夏日炎炎
如果出现头晕、口渴、乏力
甚至出现恶心、呕吐等不适感觉
就可能是热辐射病在作祟
通俗点来讲，热辐射病就是最危险、最严重的中暑。主要是由于人体长时间处于高温环境下，体内的水分和电解质失衡而导致的一种致命性急症。以核心温度升高（＞40℃）、中枢神经系统异常为特征。表现为皮肤灼热、意识障碍（如谵妄、惊厥、昏迷），并伴有多器官系统损伤的临床综合征，死亡率高。
根据发病时患者的状态和发病机制，热辐射病常分为两种类型：
1.劳力性热射病
劳力型热射病主要原因是在高温环境下内源性产热过多导致的，多为平时身体健康的年轻人，从事重体力劳动或剧烈运动数小时后，引起机体产热与散热失衡而发病。比如在夏季参训的官兵、运动员、消防员、建筑工人等。常表现为高热、抽搐、昏迷、多汗或无汗、心率快。严重者可出现多器官功能衰竭，危及生命。
2.非劳力性热射病
非劳力性热射病主要原因是高温环境下体温调节功能障碍引起散热减少导致的，常见于年幼者、孕妇和年老体衰者，或是有慢性基础疾病或免疫功能受损的人群，比如精神分裂症、帕金森病、慢性酒精中毒及偏瘫或截瘫病人等。严重时可出现高热、昏迷、休克、心律失常、心力衰竭、呼吸急促和肺水肿，甚至死亡。
第一时间将病人转移到通风、阴凉、干燥的地方，同时帮助病人物理降温，尽快散热。如用温水擦拭皮肤，湿毛巾冷敷头部、腋下及腹股沟等。
病人意识清醒时口服淡盐水、藿香正气水等药物解暑，帮助病人恢复体液电解质代谢平衡。
病人意识不清时，要及时清除气道内分泌物，将病人头偏向一侧，保持呼吸道通畅，防止呕吐误吸，禁止喂水。
05帮助病人缓解不适症状在额头、太阳穴涂抹清凉油、风油精等药物，缓解中暑引起的头痛、头晕症状，注意孕妇和3岁以下幼儿禁用。
一、最重要的一点：多喝水！！！
对于中暑和热射病，无论是预防还是缓解，喝水都是十分有效的，高温天气，不论运动量大小都要多喝水，不要等到口渴了才喝水。
如果已经大量出汗，要喝适量含有钾、钠、氯等电解质成分的水，不要单纯喝只白开水，防止稀释性低钠血症。
可以喝：水、盐水、含有钾、钠、氯等电解质的饮料。
不建议喝：酒精性饮料和高糖饮料，会使人体失去更多水分，在高温时不宜饮用。
二、避开高温环境
01尽量在室内活动
穿着质地轻薄、宽松和浅色的衣物；
室内也要注意开窗通风，使用电扇、空调等电器降温。
02出行避开高温，做好防晒
涂擦防晒霜，戴宽檐帽、墨镜或用遮阳伞；
出行时尽量避开正午前后时段，户外活动应尽量选择在阴凉处进行；
如果是驾车出行，离开停车场时切勿将儿童和宠物留在车内。
03户外作业或活动时及时休息
每小时喝2-4杯水或电解质水；
注重休息，不要在太阳太猛烈的时候作业，更不要长时间地在高温底下作业。
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供稿：公共卫生科
编辑：谭泳欣