"一整天的喜悦得益于清晨的漫步

—— 梭罗"（来自小米朋友圈）

处于中年间隔年的小米，日常的一天从清晨漫步开始。八年律师事务所法律工作，八年金融行业投资工作的小米，去年辞掉了金融行业的工作，把家从城市搬到了北京的乡下。

爬山时总有小狗小黑相伴。小黑是男主和闺女塞进家的。小米经历了对狗的拒绝，生疏到成为亲密的家庭伙伴。春天的时候，“满地的地黄，趴在地下拍这棵地黄时被小黑踩了背的囧样儿幸亏没人看见，换个角度看到的地黄别有一番味道。”

“离职后的这一年，没有去远方，偶尔出趟远门也是因为有公私差，但这一年，有书、有画，有诗歌，有音乐，有山林，有中医学习，有了两只小狗，有亲子团，践行低废弃生活，做酵素、堆肥、种地种菜，还有结识了更多的志同道合能担当的伙伴，更重要的是有自己喜欢的生活，有更多的时间和孩子家人一起，可以做更多的饭菜。”

这一年，没有远方，生活就在此间。

 “我希望很多很多的人能走进大自然”

“我喜欢在大自然中行走，我喜欢简单的生活。我可以随时随地在林中睡一觉，这是对我最好的回馈。我希望很多很多的人能走进大自然。”

2016年9月，大批甲虫升彩蝶。小米瘦弱的肩膀扛起了甲虫团团长的担子。她在工作之余，几乎凭一人的力量，“小马拉大车”，召集了32个家庭，全员近100人的新甲虫团。她的招募贴，公告，方案大都是在上下班的地铁里完成的。小米在亲子团从盖娅学校引领到自组织自服务的转型中，投入了极大的精力和热情。

小米做了大量的细致的和人连接的工作。小米和每个家庭的连接都很紧密。在她眼里能看到每个家庭的千差万别。她愿意多付出，带动有意愿的家庭慢慢跟上，一起成长。“每个人成长的状态有差别，我可以去迁就，去谦让，我可以把别人没有做的事儿做了。”

小米也在不断完善规则制度。小米组建了核心志愿者到团务的阶梯式互相支撑的志愿者团队。在原有轮值总召制度的基础上和核心志愿者一起完善了小队轮值制度。同时，为了给亲子团不断补充新鲜血液，希望亲子团的理念能够惠及更多家庭，小米和核心志愿者团队还一起设立了观察家庭制度。

我清晰的记得，亲子团部分成员在小米家的那次聚会。在小院，喝着茶，聊着天，孩子们在嬉戏。小队轮值制度就在那儿诞生了。

对于小院的收成，男主说，看上去很多。

亲子团逐步进入了稳定期。此时的小米正准备卸任团长，聊起亲子团，轻松了很多。小米认为目前的亲子团相对比较理想。亲子团一直不缺共识，一度缺的是行动力。小米有意识的推动自觉的行动力，以身作则，牵头制定具有可操作性的规章。亲子团的行动力有了很大的提升。小米开始反观如何在活动设计中放轻松，提倡自然而然的体验。

正值酷暑，轮值小队多次踩点，线上线下多轮讨论活动方案。小米心疼志愿者的付出。“不要让自己太辛苦。每个人都有自己的工作，家庭，身体。”她在思考培养绿色公民的目标，是不是让我们负重？我们自己是不是对亲子团的期望太高？这样是否可长期持续？要给自己减负，做力所能及的事，其他的是锦上添花。让自己先得到滋养，以一个轻松的状态去带领活动。

成长的事情回归到最简单的事情上，回归到生活中。教育不在远方，就在我们身旁。培养绿色公民，应该落实在最简单最基础的小事上。安静集合，生机午餐，随身携带环保餐具，分享时保持安静，背好自己的小书包。吃好每一顿饭，说好每一句话。随时随地有这样的觉察和觉知。小米也一直在亲子团践行着做小事的原则。亲子团在活动中使用环保餐具，垃圾分类，组织二手物品回收。培养有行动力的绿色公民，千里之行始于足下。

有画，我是见到的。第一次见小米的画，很难忘。那是自然体验师培训时的自然绘画。我完全不会绘画，但看了小米的画，我的评论是，嗯，确实是不会画。我知道小米去学国画了。看到她作品的时候，是在她家阳台改装的画室里。有小幅的习作，有大幅的临摹，堆得满满的。山水写意，花鸟鱼虫，信手拈来。客厅的桌子上散放着她的自然绘画本，我已啧啧赞叹。看我在翻开，小米说，画的不好，我受中国画影响，重写意。

有音乐，我是见到的。六月亲子团的露营。小米请来了她的尤克里里老师，给我们带来了亲子音乐启蒙的大联欢。现场老师，小米和博士组成的疯狂原始人乐团，又称不靠谱乐团，首次出演。乐队成员才学了三次课，就在我们亲子团的大场子上演出，那啥，是边教作业，边彩排，边演出。场上场下一片欢乐。音乐深深的感染了每一个人。你能感受到小米和同伴，捡拾起音乐的喜悦。

“大道至简，就在一呼一吸间，自知自觉，就在一勺一粥时。”

小米说，她一直对中医有天然的信赖感。虽然之前也不懂中医，但内心里一直有一个坚定的声音：自己是自己最好的医生。辞职后，小米参加了一系列的中医学习。这次访谈，正好在小米黄帝内经实修一周归来。她的朋友圈这么说，“大道至简，就在一呼一吸间，自知自觉，就在一勺一粥时。”觉察你的呼吸，觉察你的身体。人到底需要什么，人靠什么活着。原来，最最古老的人与自然连接的方式就是呼吸。

“辟谷，站桩，静坐，读经典，讲解中国传统文化经典智慧和博大精深的中医医理，传授一个个自救救他的妙方”。小米心心念的中医，既是治病救人的中医，也是更广泛的中国传统文化。辞职时，小米处于身体亚健康的状态。小米通过中医学习找回了自己的身心。“我对中医的学习，有个20年的计划。”

庄子说，一个人要充分的自由发展自己的本性，才能获得幸福。如果说绘画，音乐，只是自我尝试，实践，看到自己的所能所不能。中医将是小米长久的坚持。

“爬树是我和闺女共同的爱好，开心了爬树，不开心了也爬树，爬树上促膝畅谈，啥疙瘩都解开了。”

小米坦言对教育不断有新的认识。走在新教育的路上，有各种的声音和理念。但在小米看来，公立，私立，择校都不重要，最重要的是家庭教育。抚养孩子是帮助自己不断学习成长的过程。父母在家庭生活中，能看到问题，找出自己的原因，并且去改正。这是对孩子无声的教育。

给孩子最基本的生长的环境，超出能力要求的，不去踮着脚尖够，如果一直踮着脚尖，心也很难落地，就会力不从心，从而产生各种焦虑和怀疑。把不多的钱也投入到自己身上。父母在工作，在学习。这些孩子都能看到。用行动来带动孩子，用生命的成长影响孩子。

“争取二十年后成为一个文武双全的老太太”

小米的将来有很多的可能。有可能回到律师的岗位，有可能投身新教育机构，把中医思想，中国传统文化融入自然教育中，也有可能在中医学习实践这条路上做个默默的行者……也许，一切皆有可能。

“我的远大梦想就是学一门武功，懂点儿文化，还会点儿医术，然后待退休了行走江湖行侠仗义，针灸已经开始学了，就差学武功了，正从站桩开始练基本功，争取二十年后成为一个文武双全的老太太。”

从03年在阳光志愿者兼职，到有了孩子后，2013年加入自然之友的志愿者，参与日日新的环保组。“行侠仗义”，和小米律师的身份和一直在实践的志愿者工作一脉相承。

我好奇是什么促使小米离开高薪的岗位，行文至此，我倒觉得没有什么决定性的因素。小米说这一年我没有饿死，很有意味。有什么在束缚我们吗？只有我们的心会束缚我们自己。心所向往的，终会一点一点汇聚在一起，使我们找到我们自己。

采访的最后，我明知故问，现在是你理想的生活吗？小米的回答，用她温柔而坚定的语气，自然流淌而出。

“我现在是。我知道我自己是谁，我知道我可以做什么，我知道我要做什么，我知道我需要的是什么东西，我知道我来这个世界一遭是要做一个什么样的人。这些，我心里都特别的清楚。我按我心的方向在不断的前行。然后...很安定。”

 小米自述自然之友履历：

2013年经朋友介绍，第一次报名盖娅的自然体验师。但因为工作没能成行。
2014年5月参加了无痕山林初阶讲师培训；
2014年6月-7月间第一次参加由橙子带领的亲子团。我作为观察员。
2015年4月正式加入甲虫团，当了什么都不会的育成会会长。
2016年9月，担任甲虫团团长至今。
2017年初，参加了盖娅自然体验师培训。同年中辞职，进入间隔年。