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40多岁的钟汉良逆生长,不输28岁男生,为什么吃素的他越活越年轻?

❤吃素的 吃货一族 2022-09-11

都说岁月是把杀猪刀,但总有不少冻龄的不老女神男神,让我们的三观焕然一新。比如我们今天要看的这位男神钟汉良,40多岁都还是一副郁郁葱葱的帅小伙。简直是逆生长,中年的他和二十几岁时几乎没有什么变化,真的很难相信他已经40多岁了!他年轻的秘诀到底在哪里呢?


1

不老秘诀是素食素心



粉丝们亲切地称他“小太阳”,工作室的工作人员更是称他为“少爷”,但他说他的不老秘诀就是素食+运动+high森好心情。大明星钟汉良为什么吃素呢?


 ↓↓↓钟汉良谈为什么自己要素食(约1分钟)

他 说:其实我一直吃得很清淡,不是突然从肉食变成素食的。在没吃素之前,很多肉我都不吃,因为我胃觉得不舒服。


我之前胃有发炎,医生说:你要再吃得干净一点,所以干脆就彻底不吃肉了。




钟汉良之所以不吃肉,一部分原因还是来自家里。


外公生病,全家吃素为外公祈福,他坦言看着病榻上的外公,每天靠几瓶营养液就能维持生命,使他顿悟人其实不需吃太多食物,加上拍《内线》时得了很严重的胃病,于是就坚持素食,感觉身体更轻盈健康了。



再一个原因就是有人说,吃素的人比吃肉的人要面善,吃素的人脾气不会那么暴躁,为人可能会更温和一些。


平时尽量简化自己的一日三餐,有时候每一餐都不过饱,有时晚上有聚会,他只是安静的拿一杯果汁坐在窗边慢慢享用。



有 图 有 真 相


当然饮食清淡也不分男女,茹素的钟汉良食谱“小清新”得都没法跟大伙一起聚餐,就连爱吃的零食也被一起拍《天龙八部》的贾青吐槽:“我找他要零食想尝尝,他递给我像魔芋丝一样奇怪的东西,完全没味道。”



在《孤芳不自赏》中,小哇钟汉良和孙艺洲饰演一对“死对头”,两人早在综艺节目《我去上学啦》中就有过合作,也结缘成为“好基友”。


说起“好基友”钟汉良,孙艺洲开启爆料模式,钟汉良只要导演喊卡,就会像石头人一样不动,因为钟汉良自称心静就会凉快一点,并且钟汉良吃素,只吃青菜,土豆,沙拉,以我和baby经常会交流最近哪家饭店好吃,不带钟汉良吃。


不过孙艺洲表示十分佩服钟汉良这么多年如一日,笑称钟汉良像是如神一般存在的感觉,“特别静”。



2

唱歌拍戏

活成最好的作品


钟汉良在影视剧、综艺节目和音乐方面都交出了不少优秀作品:2015开年的一部《何以笙箫默》让钟汉良迎来了演艺事业的顶峰。他成功塑造了一个专情霸道的何以琛,又一次刷新了千万女生对理想中另一半的期待和想象。


这部剧以第四名成绩入围腾讯白皮书2015年“热播剧网络点击量前十榜单”。年度娱乐热词“壁咚”也正是出自该剧。



由他演唱的主题曲《何以爱情》,也成为了年度最热主题曲。以第七名的成绩登上腾讯白皮书,“2015年歌曲网络热度榜单。”


钟汉良,也以歌手身份,出现在了“华语歌手热度排行榜单”,人气高于周杰伦和张杰。


在制造了票房奇迹的电影《捉妖记》中,钟汉良挑战反派角色,并演唱主题曲《奇书》。此外,他为黄晓明和赵薇主演的电影《横冲直撞好莱坞》献唱了主题曲《普通人》。



继传统电视综艺《极速前进》之后,钟汉良第二次参加综艺节目,选择了爱奇艺操刀的互联网综艺《我去上学啦》。


2016年2月,钟汉良2016乐作人生Sing For Life巡回演唱会在上海开唱。8月,钟汉良2016乐作人生,Sing For Life巡回演唱会,分别于8月6日广州国际体育中心、8月13日深圳湾体育中心春茧体育馆举行


9月24日,钟汉良2016乐作人生Sing For Life巡回演唱会,压轴场在北京乐视体育中心举行。10月,主演都市言情电视剧《凉生我们可不可以不忧伤》,在剧中饰演霸道深情的程天佑。



2017年3月,主演现代治愈暖情之作电视剧《幸福的理由》,在剧中饰演才华洋溢的音乐魔法师方浩声。


这只是身为艺人的钟汉良交出的部分成绩单。而钟汉良的生活,远远比这些更加丰富和精彩。



42岁的他依然可以保持好身材,演唱会上依然活力十足劲歌热舞,原来他是运动“瘾”君子,跑步、游泳、网球都是他的心头好,难怪有这么紧实的线条跟肌肉呢。


爱动物,和动物交朋友也是他生活中的一部分。曾经他养过一只小猫,他说:“动物和人一样,也需要关爱,需要人陪伴,也有情绪。尝试着和动物交朋友,你会收获意想不到的简单的快乐。


3

读书摄影

把自己活成最好的作品


摄影是钟汉良闲暇时最喜欢的一件事。


2015年,钟汉良在台北中山堂举办了“浮光掠影”个人首场摄影展,以此纪念出道20年。


在自序中,他这样写到:二十年是流水、云彩、时光、风...和一点点眷恋。



入行多年,钟汉良对摄影情有独钟,只要没有工作都会带着相机到处拍照,对摄影有着强烈喜好及天赋。


最早从底片胶卷相机的时期就已开始拍照,时常拍摄黑白照片,喜欢暗房冲片、晒片等待拍摄结果的瞬间。



《孤岛》轻轻的站着,

不动声色,世界被切割,

一分为二,飞不动了,

鸟儿顺着这条线渐渐的往下滑落。


直到近年开始使用数位相机创作。这次的摄影个展,集结了钟汉良近年所见所得、及生活感悟;构图强烈、色彩大胆,每张照片都有丰富的故事,是一位深具个人风格的摄影家。



如他所言,“摄影,反应了按下快门的作者,他的一切,等于是灵魂。”


他的摄影作品或许达不到大师级别的专业水准,但每一张都源自他对生活的思考和感悟。就像他的微博,每一段文字都像一篇优美的散文。


2017年7月,《钟汉良视觉艺术展 HON WALLACE CHUNG EXHIBITION》在上海当代艺术馆展开。


在这次的个展里,可以更多地知道"我是个怎么样的人,我想要表达的世界观,

以及我对自己生命历程的一种分享"。


回首自己二十多年来风雨兼程,他想了几秒钟,露出了阳光般笑容说,如果让他重新选择一次,还是会冒险,趁着年轻闯一闯,坚持做自己喜欢的事。


如同他多年前接受访问时提到,“我想要的人生,是与我努力相对等的人生。”体现坚持到底的精神。



展览的名字以艺术家粤语读音“HON”,亦像是HONG KONG香港的“香”字读音,以巧思创意纪念香港回归20周年,将艺术精神融入大众文化。


△ 

钟汉良摄影作品《人闲花影》


钟汉良摄影作品《一叶知秋》


从钟汉良的微博不难发现,他一直是生活的智者。


在浮躁的娱乐圈,坚持诗意的生活方式。身在潮流之中却未曾随波逐流。

 

2015年全年,钟汉良总共发了9条微博,但每一条都耐人寻味。


钟汉良曾说,每一次发微博前都会酝酿很久,显然,他是有所言才去表达,绝不为了表达而表达,这或许才是明星对自身影响力的最好维护。



钟汉良喜欢读书,细心的粉丝整理了他在采访中推荐过的书籍,然后,很多粉丝,因为钟汉良的推荐,去读了三毛和梁文道的书。


钟汉良习惯吃素,受其影响,很多粉丝也开始尝试更健康的素食。


钟汉良不喜欢上网,用最简单的非智能手机,受其影响,很多粉丝也学会感受简单慢生活的美。



在钟汉良的身上,有一些东西,跟这个时代的潮流趋势始终保持着恰当的距离。当娱乐圈普遍被潮流包裹时,“有点跟不上时代”的钟汉良,让大家看到了别样的魅力。


让我们与男神钟汉良

一起来吃素吧

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